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O bom humor tem algo de generoso: dá mais do que recebe.

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#Edible

A pêra é um bom fornecedor de fibra e água, pelo que pode contribuir para o bom funcionamento intestinal. Auxilia na regulação dos níveis plasmáticos de colesterol LDL (mau colesterol) e contribui para melhorar a função cardiovascular. A vitamina C promove a resistência a infecções, participa como co-factor em inúmeras reacções no nosso organismo, além de ser um importante antioxidante, ajudando a proteger contra os danos celulares. A vitamina A promove a função visual e reprodutora e contribui para a reparação e manutenção de tecidos como a pele e ossos. Mas existe outro pormenor importante, a pêra possui um alto nível de boro. O boro ajuda o organismo a manter o cálcio, impedindo ou retardando a osteoporose.
Em termos calóricos, 100 gramas de pêra, em média, possui 41 Kcal.

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  Informação técnica

Fotografia N.º: 2866
Publicação: 2016-11-24
Grupo: Comestíveis
Câmara: NIKON D90
Abertura: f 4.8
Distância focal: 62 mm
Velocidade do obturador: 1/100 sec
Flash: Não Disparado

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  Comentários

Existem 12 pontos de vista. Quem será o próximo?
WMOEASOMARAR
01
W
Willem
em 2016-11-24 09:04:16

As always tasty photographed, fine use of focus and exposure.

02
M
Manu
em 2016-11-24 16:29:43

Nunca faltam no meu dia a dia, o que falta mesmo é conseguir tirar uma foto com um nível de perfeição invejável.
Tripé em acção :) :)

03
O
Omid
em 2016-11-24 19:00:52

very nice!
very nice!

04
E
Elisa Fardilha
em 2016-11-24 19:27:50

Adoro pêras. Sou consumidora da nossa pêra rocha. É fruta que consumo diariamente.
Gostei de ler o texto que a legenda.

A tua foto está sublime e abriu-me o apetite,

Beijinhos.

05
A
Ana Lúcia
em 2016-11-24 20:45:03

Se é assim :D vou aumentar o consumo de pêras. Não me custará nada.

06
S
Steven
em 2016-11-25 01:22:09

A luscious composition with nutrition information that gives it an even better ap"pear"ance!!

07
O
Oldshutterhand
em 2016-11-25 06:25:50

Perfecr illuminated.

08
M
Mário
em 2016-11-25 12:40:37

É a iluminação, a composição e o texto que acompanha que nos garantem a qualidade e nos deixa de boca aberta. Sei, cada vez mais, que nunca aprenderei a usar a luz desta forma nem me parece que as minhas tentativas venham um dia a dar frutos. Mas não desisto, talvez um dia feche os olhos, troque as lâmpadas, os reflectores ou as posições e, por casualidade, aconteça algo inesperado.

09
A
Alex
em 2016-11-26 09:31:41

Obrigada pela informação nutricional... sempre atento...

luz no ponto

10
R
Roadrunner
em 2016-11-26 19:04:18

Gosto muito, apesar de em demasia me dar para descargas borais...

Saudações!

11
A
Ana Lúcia
em 2016-11-27 10:18:44

Esqueci-me de comprar as pêras. :(

12
R
Remus
em 2017-01-02 22:21:13

Obrigado pelos vossos comentários.

Willem, Omid, Oldshutterhand and Steven: Thank you.
Mário: Não sei o que lhe diga, que eu já não tenha dito, porque efectivamente não faço nem uso nada demais. Deve ser mesmo uma questão de candeeiros. :-)
Roadrunner: Cada um é como é... :-p
Ana Lúcia: :-D É a velhice a chegar?! :-D