Peniche foi, em tempos idos, uma ilha quase inacessível, onde os Lusitanos fugidos das hostes Romanas tinham fundado uma povoação. Mas já antes a ilha tinha sido habitada, uma vez que foram encontrados diversos registos pré-históricos em algumas grutas da ilha.
Nos tempos da conquista de Lisboa aos Mouros, o cruzado Osberno, companheiro de D. Afonso Henriques, aportou na ilha de Peniche e deixou escrito que era uma ilha «distante do continente cerca de 800 passos e abundante em veados e coelhos e onde também se encontra a planta do alcaçuz...».
Entre o ser ilha e o deixar de ser, passaram alguns séculos, e hoje, um istmo de quase três quilómetros de comprimento liga a antiga ilha ao continente e faz de Peniche a cidade mais ocidental do continente europeu.

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