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Dieta da maçã

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#Edible

Nova moda do mundo louco das dietas: Perder 5 quilos em 5 dias só a comer maçãs.
É sabido que a maçã é rica em fibra, vitaminas, minerais e antioxidantes, sendo considerado um alimento saudável e que devemos incluir no nosso dia a dia. Além disso ela fornece-nos a quantidade de açúcar que o nosso corpo precisa, tem um efeito probiótico e reduz o risco de doenças cardiovasculares. Mas comer durante cinco dias só maçãs, ou quase somente maçãs, não dará saúde nenhuma. Isto porque esta perda de peso (que realmente acontece) não é à custa de massa gorda, mas sim de água. Além disso, após os cinco dias de dieta, o peso perdido é facilmente recuperado.
Moral da história: Comer maçãs sim, mas basta comer uma maçã por dia. Entrar nesta ideia de dietas da maçã, não leva a lado nenhum.

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  Informação técnica

Fotografia N.º: 3218
Publicação: 2018-03-03
Grupo: Comestíveis
Câmara: NIKON D90
Abertura: f 4
Distância focal: 50 mm
Velocidade do obturador: 1/250 sec
Flash: Não Disparado

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  Comentários

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01
Gravatar JoÃo MenÉres
em 2018-03-03 09:40:48

Dão-me cabo das gengivas...
Gosto é de cerejas!...

02
Gravatar Ana Lúcia
em 2018-03-03 09:52:10

Uma fruta difícil, porque há tantas variedades. Gosto muito. Quando olhei para a fotografia e pela forma como as colocaste lembrei-me logo de cerejas.

03
Gravatar Manu
em 2018-03-03 10:05:05

Gosto mais das vermelhinhas, mas como-as de todas as cores e não alinho nestas dietas loucas, portanto vou continuar cheiinha e com as banhas no sítio certo :)
Quando cheguei à zona onde vivo, chamavam-lhe pêros, não sei bem porquê :P
Gostei do desfoque!

04
Gravatar Martine Libouton
em 2018-03-03 10:17:29

Une très belle nature morte

05
Gravatar JoÃo MenÉres
em 2018-03-03 10:35:16

O que diz a verde para a vermelha?
- Come-me!

06
Gravatar Rute Talefe
em 2018-03-03 17:09:51

Cá está, an apple a day keeps the doctor away :) Já agora, conheces a dieta do ananás? Muito boa...então funciona assim, podes comer tudo menos o ananás...
1 beijinho e um bom fim de semana

07
Gravatar Willem
em 2018-03-03 18:24:20

Beautifully done, use of focus is fantastic.

08
Gravatar Alex
em 2018-03-04 01:25:26

e as proteínas? e nos dias seguintes em que se volta a comer normalmente? vai tudo ao ar... por isso... sim, uma por dia, que "nem sabe o bem que lhe fazia"... adoro a imagem

09
Gravatar Roadrunner
em 2018-03-04 11:35:53

Não sei como é que ainda há gente que alinha nessas tretas das dietas milagrosas! Exercício, vegetais, fruta, peixe, sopa e água! - digo eu que não preciso de dieta nenhuma!
Para mim pode vir a feijoada!

Quanto às maçãs, prefiro a desfocada, a golden smith, como 2 ou 3 por dia, é o fruto mais comido cá pelo je.

Saudações!

10
Gravatar Carlos Nicolau
em 2018-03-05 15:20:13

Ora ai esta um belo par de pontos de Vista

11
Gravatar Elisa Fardilha
em 2018-03-06 19:33:22

Fico com a vermelha.
Prefiro as vermelhas e de preferência de Alcobaça.

Adorei a foto e da sombra da maçã vermelha na verde.

Beijinhos.

12
Gravatar L Reis
em 2018-03-06 20:27:17

A sério... uma pessoa acaba por se repetir nas coisas que diz, mas não há como ser de outra maneira. Sempre que sou "vergastada" com uma imagem de uma simplicidade brilhante a jogar com coisas como cor, pontos de focagem, motivo, conceito, numa conjugação perfeita, uma pessoa tem mais é que dizer adeus ao mundo envergar o hábito e ingressar no convento mais próximo para evitar pecados mortais vários que incluem o já famoso "não cobiçarás a fotografia alheia".

13
Gravatar Dida
em 2018-03-06 20:46:06

Gosto das duas qualidades.
Estou na fase (época) da laranja. Pena que já só restam 4.
A foto vista no telemóvel 😉 dá vontade de pegar a fruta e levar para a fruteira.

14
Gravatar Omid
em 2018-03-14 22:05:25

such beautiful composition, focus, DOF & colors!
Lovely!

15
Gravatar Remus
em 2018-03-26 21:06:08

Obrigado por não terem feito dieta nas visitas e nas palavras. ;-)

Ana Lúcia: Já percebi que deves estar habituada a comer cerejas enormes. :-P
Manu: Pêros!?? Essa gente da sua zona onde vive é estranha. Tenha cuidado com eles. :-D
Martine Libouton: Merci.
João Menéres: Come-me!?? Isso são pensamentos para se ter logo às 10:35 da manhã? Que pouca vergonha! :-D :-P
Rute Talefe: Coitadito do ananás... Mas que mal fez ele? Se seguir essa dieta, eu como abacaxi, que sempre é mais barato e vai dar quase ao mesmo. :-P
Willem and Omid: Thank you.
Roadrunner: Ora nem mais! Qual escreve assim é porque não é gago das mãos. ;-)
L Reis: Mas dentro dos conventos não é só doces altamente calóricos? Mal por mal, mais vale ficar pelas maçãs em fotografia. Sempre são saudáveis. :-D